Chăm Sóc Trẻ Thiếu Cân Chậm Lớn Tại Nhà

Bạn  đang chăm sóc con nhưng con còi cọc, chậm lớn, không tăng cân…Dù đã phân phối đủ thứ con nên nhưng vẫn không hiệu quả buộc phải làm sao? Bài dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc cho các mẹ vì sao con lại như thế và cách khắc phục.

 

 

Trẻ chậm tăng cân

Trẻ sẽ tăng gấp đôi trọng lượng chỉ sau 4 tháng có mặt trên thị trường và tăng gấp 3 sau  1 năm . ví như trẻ lớn mạnh mà không đạt số cân theo chuẩn thì trẻ đã chậm tăng cân
Tại sao ăn mãi không tăng cân?

Do các yếu tố xã hội

Một số bà mẹ trong giai đoạn thai kỳ do không hiểu biết hoặc không có điều kiện phải bổ sung dinh dưỡng trong thai kỳ kém khiến trẻ sinh ra bị còi xương, suy dinh dưỡng, chậm lớn, không tăng cân,…

Do mắc bệnh mãn tính

giả dụ trẻ sinh non hoặc bị các chứng bệnh như sứt môi, viêm vòm miệng khiến trẻ gặp cạnh tranh khi ăn uống dẫn đến hấp thụ kém, chậm tăng cân. Điều này sẽ làm trẻ ngày càng yếu đi, sức khỏe bị ảnh hưởng, dễ bị mắc những kiểu liên quan đến hô hấp, tim mạch…

Do không không thể hấp thu đạm sữa

Trẻ không dung nạp đạm sữa gây cạnh tranh cho việc hấp thu dinh dưỡng vì như vậy trẻ sẽ nên ăn kiêng và thực đơn ăn kiêng sẽ không thể đầy đủ dinh dưỡng như bình thường được

Do bị nhiễm trùng

nếu trẻ bị nhiễm trùng đường tiết niệu, bệnh lao,… sẽ làm lượng dinh dưỡng trong cơ thể bị giảm nhanh chóng đồng thời làm mất cảm giác thèm ăn, ăn không ngon miệng

Do bị rối loạn tiêu hóa

Hiện tượng rối loạn tiêu hóa sẽ làm trẻ lười ăn, nôn trớ, đầy bụng khó tiêu, hấp thu kém, chậm tăng cân thậm chí bị tụt cân.

Cách khắc phục 

Các mẹ buộc phải đặc thù lưu ý đến chế độ dinh dưỡng của trẻ:
trường hợp trẻ còn đang ăn dặm mỗi ngày cần cho trẻ ăn 4 cữ cháo và uống khoảng 300 – 500 ml sữa. trường hợp trẻ không hấp thụ lactose trong sữa thì mẹ có thể cho trẻ uống loại sữa không chứa lactose.

 

Các mẹ có thể cho trẻ ăn thêm váng sữa hoặc sữa chua sau mỗi cữ cháo. Cho trẻ ăn thêm các loại hoa quả theo mùa. Đồng thời cha mẹ cần tăng cường thêm chất béo cho trẻ bằng cách cho thêm dầu ăn vào cháo hoặc súp cho trẻ ăn

Bổ sung chất béo cho trẻ giúp trẻ nhanh tăng cân

Với trẻ lớn thì cho trẻ ăn 3 bữa chính/ngày cùng với các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng,… đồng thời cần thường xuyên đổi thay cách chế biến nhằm kích thích ăn uống cho trẻ.

Cha mẹ cũng nên tăng thêm chất béo cho trẻ với các món xào và các món chiên. Cho trẻ uống thêm sữa công thức hoặc sữa tươi từ 300 – 500ml/ngày.

Cho trẻ ăn thêm trái cây, sữa chua, váng sữa sau mỗi bữa chính đồng thời tránh cho trẻ ăn các loại như bánh kẹo, bimbim… khiến trẻ mất đi cảm giác thèm ăn. Cha mẹ cũng bắt buộc khuyến khích trẻ tập thể thao tăng cường sức khỏe giúp ăn ngon, nhanh tăng cân

 

Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân nhanh
Khoai lang: Khoai lang là thực phẩm giàu đường và carotene, có thể cho trẻ ăn các món như khoai lang nghiền, khoai lang trộn sữa, bánh khoai lang thịt gà… cung cấp dinh dưỡng giúp trẻ nhanh lên cân

Trứng: Trứng chứa phổ biến protein rất tốt cho sự phát triển cả thể chất lẫn trí tuệ của trẻ. Trẻ trên 8 tháng có thể bắt đầu ăn lòng đỏ trứng và có thể ăn nguyên quả khi trên 1 tuổi.

Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc đều giàu chất béo, vitamin E, protein. Giúp trẻ tăng cân các mẹ có thể thêm một ít hạt ngũ ninh nhừ trộn cùng với cháo cho trẻ trên 8 tháng ăn

Sữa nguyên kem: Sữa nguyên kem không chỉ cung cấp đa dạng canxi mà còn chứa đa dạng calo và chất béo hơn sữa thường giúp bé tăng cân nhanh. Cho trẻ uống một cốc sữa nguyên kem vào mỗi sáng sẽ cung ứng cho bé chất béo cấp thiết. Các mẹ quan tâm là chỉ nên cho trẻ trên 1 tuổi uống sữa nguyên kem.

tham khảo thêm các kinh nghiệm ăn dặm cho con tại blogandamchobe.com

Nguồn: http://blogandamchobe.com

Trả lời